40代サラリーマンの優美なる株投資ブログ

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「女関係はもういいかな」って決めてる40代いるけど・・認知症にならないためには恋愛大事

 

 

株損益概算(前日比)

マクドナルドは−1万。

 

株式相場

単なる調整中。

  

雑談

私は不倫願望メチャクチャあるタイプなんだけど、まわりの話を聞いてると少なからずいる、私とは真逆のタイプが。

 

つまり、「女関係はもういいかな」って決めてる40代。

 

その理由はさまざまなんだけど・・。

 

若い頃、散々遊んできたからもういいわ。

 

そういう年齢じゃないから。

 

恋愛のゴタゴタ、面倒くさすぎ。

 

精神的に疲れたくない。

 

トキメキよりも心穏やかに過ごしたい。

 

奥さんだけで十分。

 

リスクがあまりにもでかすぎる。

 

出会いを探しに行くパワーがない。

 

自分の容姿的にあきらめてる。

 

恋愛以外にも楽しいこといっぱいあるから。

 

などなど。

 

分かる。

 

言ってることはよく分かる。

 

が、しかし。

 

実はそんな人であっても、恋愛はしといた方がいい。

 

それはおじいちゃんになっても。

 

死ぬまでずっと。

 

何でかというと。

 

認知症になってしまう人というのは、脳の中の「前頭葉」が衰えてしまうから、と言われている。

 

では、どうやったら、衰えないようにできるのかというと。

 

前頭葉を常に刺激することなんだと。

 

じゃー、そのためには何が一番いいのかっていうと。

 

そう、恋愛なんだと。

 

若い頃に経験したようなドキドキワクワクする本物の恋愛ね。

 

ということは、つまりだね、一般的な40代であれば、そのお相手は奥さんであるはずもないわけだけど・・・。

 

ここで、ベストセラー作家でもある、精神科医の先生のお話を。

 

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味気ないルーティンと化した結婚生活は前頭葉の敵ですが、シニアの恋愛は前頭葉を元気にします。

 

恋愛は、展開の読めない出来事の連続です。

 

相手を観察して好みや気分を推し量ったり、身だしなみに気を配ったり、食事に誘うための店を検索したり、ケンカのあとに謝るきっかけを探したり。正解がひとつではない問題ばかりです。

 

若いころなら恋愛マニュアルや雑誌の情報を頼りにするかもしれませんが、シニアの皆さんはそういった知識はすでに頭に入っていますし、経験値もそれなりにあります。

 

そうした知識や経験=コンテンツを臆せずアウトプットしていけば、若いころとは違う、シニア恋愛ならではの喜びやときめきが待っているでしょう。

 

先の読めない状況で、どう振る舞えばよいのか。

 

前頭葉をフル回転させながら、恋愛を楽しんでください。

 

前頭葉の萎縮を進行させないために、どうすればよいのか。

 

とにかく前頭葉の血流を増やすことです。

 

そのためには、新しいこと、新しい情報、新しい人との交流に関心を持ち、積極的にアプローチして「へえ」「なるほど」「おもしろい」などと感情面での刺激を経験することがきわめて有効です。

 

恋愛中は誰しもドキドキしたり、ワクワクしたり、感情を揺さぶられ続けます。

 

前頭葉の活性化のためにも、老後の楽しい暮らしのためにも、シニア恋愛を大いにおすすめしたいと思います。

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ということで。

 

「女関係はもういいかな」って決めてる40代でも、将来認知症になりたくない、ボケたくないというのであれば、もう1回いっちょ冒険してみるかって考え方がいいのではって話ね。