株損益概算（前日比）
マクドナルドは＋２.５万。
ユナイテッドスーパーは大きく変わらず。
神戸物産は＋８.２万。
メタプラネットは−２.３万。
株式相場
今日は週末にもかかわらず、かなり雰囲気良かった。
雑談
最近、すごく思うことあって。
結局、人生の目的って、女性とあれやこれやすることなんじゃないかなと。
うん、そうな、男なんて、大体そんなもんでしょ。
ってなると、そのためにやるべき最優先は。
外見磨き。
４０代にもなって何を今さら、じゃなくて、若さの力に完全に頼れなくなった今だからこそ、しっかりやらなきゃなわけで。
若いときは何もしなくても出会いはあって、かつ女性とのあれやこれやがあったでしょ。
そいでもって、今、実際、結婚できてるわけでしょ。
だけど、おじさんになったら、自ら動いていかないと何も始まらんから。
でも、もしちゃんと動いたのであれば、まわりにいる９０％はほぼほぼ何もしてないというか、あきらめてるおじさんたちばっかだから、イージー世界。
動いたもん勝ちの勝者総取り。
じゃー、その外見磨きって一体具体的に何するかって。
順番が決まってて。
・髪型
・顔の肌
・体型
髪型は、まず短髪は論外、ある程度しっかり伸ばすこと。
そいで、オシャレでお値段が高い、少なくとも５０００円以上の美容院に行って、経験ある人を指名して、自分の顔に合った髪型を聞いた上で、それにしてもらい、さらにセット方法までしっかり学ぶと。
青山とか代官山とか自由が丘のとこから選べばいい。
顔の肌と体型についてはだね、これさ、２か月くらい前に気づいたんだけど、間違いなく、一番手っ取り早くて効果絶大なのはだ。
脱４毒
４毒ってのは、小麦、乳製品、植物油、甘いもの。
これを食べないようにするだけ。
脱４毒が健康と美容に関しては、間違いなく最強。
確実に体重減るし、確実におなかへこむし、確実に肌キレイになる。
あー、もちろん顔以外の肌もね。
しかも、この生活にするとすぐにおなかが空いちゃうから、結果的に白米、肉、魚はしっかりたんまり食べることになるから、栄養は超バッチリ。
つまり、髪や肌や爪にも栄養がバッチリいきわたるってこと。
１６時間空腹みたいな、変なダイエット方法やったら、こうはならないからね。
で、これ、実際、私が経験して効果実証済み。
たった２週間で効果が目に見えて、メチャクチャびっくりしたから。
ちなみに、肌に関してなんかは、長く続けられれば、今あるシミが薄くなったり、イボが消えちゃったりするまであるらしいからね。
だけどもね、うん、そうな・・。
普通の人はけっこう無理かも。
というか、やれないかも。
だって、今まで４０年以上当たり前のように食べ続けてきた食べ物をやめなきゃいけないわけだから。
よっぽど食に欲求がないか、もしくは、健康と美容によっぽどの執着がないと。
そう、ここな、私はさ、たまたまけっこうこのタイプだったのよな。
食への欲求も物欲もない方。
そして、それよりも健康とカッコよさに対する欲求の方が全然高いと。
なもんで、大好きだったラーメンだってお菓子だってアイスだってやめられちゃったというね。
一応、今のところはだけど。
４毒を１００％食べないってとこまでいかなくても、効果はそれなりにあるらしいから、とりあえずやってみるのはオススメ。
私もまだ全然完璧ではないし。
ちなみに、やってて一つすごく思ったことはだね。
体に良いものを口にしようっていう考え方じゃなくて、体に悪いものをどれだけ口にしないかの方が実は圧倒的に大事なのよなって。
足し算ではなく、引き算の方が重要。
まあ、毒って考えたら、当然、それを食べないのが一番いいに決まってるわけで。
ラーメン、カレー、ハンバーグ、トンカツ、唐揚げ、エビフライ、パスタ、ピザ、うどんなどなど山ほどあるんだけどね。
って、まあ、私も始めたばっかだから、やっぱやーめたってなるかもだけど、とりあえずまだ継続中。
