株損益概算（前日比）
マクドナルドは大きく変わらず。
オリエンタルランドも大きく変わらず。
アルペンも大きく変わらず。
雑談
こんな投稿を見かけて。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
新年、沢山の目標を掲げるよりも「身体にフォーカスする1年」とシンプルに考えて過ごすことをお勧めします。
僕たちはこの世界を自分自身の身体、五感を通して完全に主観で作り上げています。
思考や認知でさえも、身体を起点に湧いてくるもの。
映画で例えるとそれぞれが、それぞれの映写機（身体）でこの現実を投影しているに過ぎない、
つまり世界は外ではなくて自分自身の内側にしか存在しないので、
良い一年にしたい
↓
身体知性を磨いてより良く現実を投影する
シンプルにこう考えて過ごすと良い気がします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
うん、メチャクチャいいこと言ってる。
結局、全ては自分の捉え方次第ってことよね。
だからこそ、そのためには、安定した体と整った精神状態を常に維持しておくことが重要ってこと。
つまり、目指すべきは、自分に合った食事、睡眠、運動の徹底追求なんじゃないかなと。
