株損益概算(前日比)
クリエイトSDHはほぼ変わらず。
株式相場
来週は良い方のトランプ発言に期待。
雑談
われわれ世代、おなかが気になる人は多い。
できることならヘコませたい。
食事制限だけでなく、運動しなければいけないのは知ってる。
いつも健康診断で指摘されているし。
分かってる。
分かってるのだが・・・。
やる気がおきない。
忙しくて時間がない、という理由をつけてやりたくないだけ。
本やネットで調べたら、医者やスポーツトレーナーによる正しいおなかのヘコませ方がたくさん出てくる。
さすが専門家。分かりやすい。
ユーチューブでは。
筋肉ムキムキのイケメンお兄さんたちがしっかり教えてくれる。
一生懸命、身振り手振りを交えて。
さすが筋肉のプロ。分かりやすい。
だが。
いくら専門家から分かりやすい説明を受けても、おなか痩せ運動が続けられないという人は多い。
なぜか。
医者や筋肉お兄さんの力をもってしても、こちらの心に深くまでは響かなかったから。
ならば。
おなかをヘコませるために、少し違ったアプローチでトライしてみよう。
焦点を当てるのは、教え方ではない。
教えてくれる先生だ。
その分野において有名な有能な先生による、分かりやすいきめ細やかな説明だからといって、誰の心にも残り、万人に響くかというと、そんなことはない。
今回の例で言えば、医者や筋肉お兄さんがそこまでではなかったということ。
だが、先生が変われば、グッと引きつけられる、心に響くという男性は多い。
そう、男だからこそ。
もし、教えてくれる人が女性だったら。
もし、自分好みの女性だったら。
教えてくれる人が美女だったら、何度も動画を見ることができ、心に響き、しっかり学べる可能性が高いのではということ。
女性好きな男性であればあるほど(笑)
しかし、そんな美女なんて普通なかなかいない。
が、
このおなか痩せ・腹筋割れ分野においては、いる。
しかも、芸能人のようなスタイル抜群で綺麗ではあるが、自己主張が強そうな女性ではない。
圧倒的自然系癒し美女だ。(あくまで主観)
そんな美女がおなかのヘコませ方を2分で教えてくれる。それがこちら。
「運動のやり方」については、人それぞれ合う合わないがあるので、それほど重要視しなくてもいい。
ポイントは「この子癒やされるなー、声かわいいなー」と思いながら、最後までしっかり見ることができるか。
「1日2分で30日やればこんな風におなかヘコむんだ、腹筋割れるんだ」と思えるか。
そして「おれもちょっとやってみようかな」となればバッチリ。
ここまでストイックにやらなくても、軽く運動始めてみようかなでもいい。
歩くとき、通勤電車のとき、「ドローイン」だけでもやってみようかなでもいい。
圧倒的自然系癒し美女の力を借りて、少しでも運動を生活の一部に取り入れて、おなか痩せ運動を続けてみよう。